很多人体内都有湿寒之气,体内湿寒让人显得萎靡不振,其实祛寒祛湿最好的方法就是增强阳气。日光浴不仅仅是补钙,还能…
冬季保养多晒太阳的部夏天这几个部位多晒太阳,补阳气,通百脉 冬季保养多晒太阳的部位1:头顶 太阳晒头顶能充分…