君安养生专栏：调养方面要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。《素问.藏气法时论》说：“肝主春，…
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滋阴养颜《铁皮石斛花胶炖瘦肉》秋季靓汤的做法说明 立秋后逐渐吹起了干燥的秋风，尤其过了节气“秋分”，气温渐渐下…
君安养生专栏导读：最近感冒了，先是脖颈疼，后面流清涕不断，然后就嗓音嘶哑，喉咙痒总有异物的感觉，清鼻涕真的象是…
陈皮对喉咙有好处，主要起到利咽润喉的功效。 君安养生专栏导读：陈皮是一种中药，有利咽润喉、燥湿化痰、健脾理气等…
石斛花胶煲排骨汤的做法说明 君安养生专栏导读：常吃铁皮石斛，常保身体健康。铁皮石斛具有生津养胃；滋阴清热；润肺…
君安养生专栏导读：广东的夏季湿热，一不小心就会体内积下热毒和湿气，抵抗力低的人还会也一身的疹子，所以在广东都会…
